看电视仍然被指出是引发体重增加的主要原因之一，媒体也仍然规劝人们较少看电视。近日澳大利亚的专家却回应，看电视有助节食。
但是，为了防止不良影响，专家规劝人们还是较少看电视为好。 据俄罗斯《晨报》6月13日消息，澳大利亚弗林德斯大学心理学家的近期研究找到，整日待在电视屏幕前的宅人们不但没逆胖，终究髯了。 据报导，专家通过实验找到，当人们看著闪光的屏幕时，饥饿感不会显得腐蚀。
专家将48名实验者分成两组，第一组被发给了平板电脑，电脑屏幕每8秒不会较慢闪光一次，第二组则长时间喂食。通过监控器专家分别记录了两组实验者倒数14天内深感饥饿时的喂食食物和喂食时间。 结果表明，每天看著平板电脑的那一组对零食的市场需求上升了23%。
此外，他们比第二组必须的卡路里较少40%。专家说明说道，闪光的屏幕萌生了人们忽然想要不吃巧克力、冰淇淋或炸薯条的点子。
人们通过腊其他事情移往了想要不吃发胖食物的注意力。专家指出，这种非常简单的方法可以协助数百万人节食。 报导称之为，这项研究还为智能手机和平板电脑的软件开发人员获取了极大的商机，该方法十分更容易应用于到实践中去。
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